Tag: Makanan Sehat

Daily Food, Diet Sehat, Ibu Hamil, Ibu Melahirkan, Kesehatan

Manfaat Wortel Bagi Ibu Melahirkan

DapurMedan – Wortel memiliki beberapa manfaat bagi ibu hamil dan ibu yang sedang melahirkan. Berikut adalah beberapa manfaat wortel: Makanan yang Umumnya Mengandung Wortel Terdapat banyak masakan Indonesia yang menggunakan wortel dan memberikan manfaat kesehatan. Berikut adalah beberapa contoh masakan Indonesia yang mengandung wortel dan dianggap menyehatkan: Memerlukan makanan sehat setelah melahirkan? Hubungi dapurmedan.com untuk […]

pisang
Diet Sehat, Kesehatan

Buah dan Sayur Sehat Untuk Menu Diet

Diet tidak berarti harus menyiksa diri dengan tidak makan. Makanan yang dapat merusak program diet dapat digantikan dengan sayur-sayuran dan buah – buahan. Berbagai buah dan sayur sangat direkomendasikan sebagai menu diet untuk mengatasi rasa lapar dan menggantikan nutrisi yang biasanya bisa diperoleh dari makanan biasa. Berikut ini beberapa buah dan sayur yang sangat direkomendasikan […]

brokoli
Kesehatan

Sayuran Yang Lebih Sehat Dimakan Mentah

DapurMedan.com – Hasil penelitian dari American Institute of Cancer Research (AICR) mengungkapkan bahwa para wanita yang mengkonsumsi buah dan sayur setiap hari dalam jumlah banyak memiliki resiko kanker payudara lebih rendah ketimbang mereka yang jarang mengkonsumsi sayur dan buah. Selain itu, mengurangi konsumsi daging merah dan makanan cepat saji juga menjadi salah satu cara menghindari […]

infused_water
Kesehatan

Fakta Manfaat Infused Water

DapurMedan.com – Trend infused water sebagai kesehatan sempat dikenal berbagai kalangan. Menurut berbagai kalangan, infused water sangat bermanfaat bagi kesehatan. Infused water, adalah irisan buah yang direndam dengan air. Air tersebut lah yang menjadi infused water dan dianggap memberikan manfaat. Menurut catatan yang beredar, berikut ini manfaat infused water: Menurunkan berat badan Mebuang racun atau […]

obesitas
Ciakpo, Kesehatan

Makanan Penyebab Obesitas

DapurMedan.com – Jumlah orang yang mengalami obesitas semakin bertambah karena gaya hidup dan pola makan yang tidak sehat serta kurang olahraga. Pada tahun 2018 di Indonesia tercatat, prevalensi obesitas pada orang dewasa di atas 18 tahun mencapai 21,8 persen. Angka ini melonjak drastis dari 14,8 persen pada Riskesdas 2013 dan 10,5 persen pada Riskesdas 2007. […]

Makanan Bernutrisi
Ibu Hamil, Kesehatan

Makanan Ini Bantu Ibu Hamil Lahirkan Anak Jenius

Makanan sehat tidak hanya dibutuhkan ibu hamil untuk memiliki tubuh yang sehat selama proses kehamilan, tapi juga demi kesehatan janin di dalam kandungan. Sehingga tubuh bayi pun terbentuk dengan baik dan sehat ketika dilahirkan. Namun, tahukah anda bahwa ada makanan sehat tertentu untuk ibu hamil yang dapat membantu ibu hamil melahirkan anak yang cerdas ? […]