Agar kesehatan ibu hamil dan bayi di kandungan selalu sehat mengkonsumsi buah dan sayuran sangat direkomendasikan oleh berbagai ahli gizi. DapurMedan.com menghimpun beberapa informasi dari situs berita kesehatan mengenai berbagai buah yang masuk dalam rekomendasi untuk dimakan oleh ibu hamil. Buah Aprikot Buah Aprikot memiliki kandungan vitamin A, C dan E, kalsium, zat besi,kalium, beta […]
DapurMedan.com – Hasil penelitian dari American Institute of Cancer Research (AICR) mengungkapkan bahwa para wanita yang mengkonsumsi buah dan sayur setiap hari dalam jumlah banyak memiliki resiko kanker payudara lebih rendah ketimbang mereka yang jarang mengkonsumsi sayur dan buah. Selain itu, mengurangi konsumsi daging merah dan makanan cepat saji juga menjadi salah satu cara menghindari […]
DapurMedan.com – Buah kecapi matang identik dengan warna kuning gelap berkulit tebal dengan sedikit biji. Rasa buah kecapi yang manis dan sedikit asam membuat buah ini memiliki rasa yang menyegarkan ketika dimakan. Saat ini buah kecapi sudah jarang ditemukan. Padahal buah kecapi ini memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan, harga nya pun tidak mahal. Berikut ini […]